أصداء وآراءبأقلام الكُتّاب

الرياضة تساعد الطفل علي التركيز وتقوية الذاكرة..

الدكـتـورة/ سـوزان عـطـيـة

دكتوراه كلية التربية للطفولة المبكرة – جامعة القاهرة

 

الرياضة تساعد الطفل علي التركيز وتقوية الذاكرة..

 

العقل السليم في الجسم السليم، فالرياضة تضفي على الجسم الحيوية والنشاط، ممّا يؤدي إلى زيادة شهيّة الأطفال للطعام، الأمر الذي عادة ما يرهق الأمهات من أجل تناول أبنائهم الغذاء الصِّحّي.

وتعمل الرياضة على تنمّية القدرات العقلية، وتزيد التركيز من خلال تفكير الطفل في كيفيّة اللّعب والوصول إلى الفوز، ومحاولة التركيز في كثير من الألعاب من أجل الربح، فممارسة الشيء تزيد من قوته، وتمنح الطفل الثقة بالنفس.

ومن أهم إيجابيات الرياضة أنها تعمل على زيادة الوظائف العقلية، حيث أثبتت الدراسات العلمية أهمية ممارسة الرياضة في تنشيط الذاكرة عند الكبار والصغار، وأشارت معظم الأبحاث إلى أنها تعمل على تعزيز ذاكرة الأطفال؛ خصوصاً عندما يمارسونها في الهواء الطلق؛ حيث تسمح الأنشطة الرياضية بدخول الأكسجين بكميات مناسبة ومتوازنة إلى خلايا أجسامهم؛ مما يعني أن ممارستها تساعد في تطوير المهارات الحركية الكبرى والدقيقة عند الأطفال عن طريق تقوية عضلات الجسم والأصابع والإبهام، وذلك مفيد في عملية الكتابة، والرعاية الذاتية، كما تساعده على حفظ دروسه بصورة أكبر وأسرع، وهذا ما ترجوه الأمهات.

بالإضافة إلى أنها تعزِّز التطور الصحي، ومهارات التفكير النقدي، وحل المشكلات خصوصاً في مرحلة الطفولة المبكرة، كما أنها تشجِّع الأطفال على الاستكشاف والفضول من خلال استخدام حواسِّهم، وتنمية الخيال والإبداع لديهم، فالرياضة تساعدنا على تعليم الأطفال القيم والأخلاق الحميدة، بالإضافة إلى الفوائد العقلية والعاطفية والاجتماعية.

تعليق واحد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى