أصـــداء / سوسن البوسعيدي
نظّمت جمعية المرأة العمانية بمسقط محاضرة بعنوان «التفكير الإيجابي»، قدّمتها المدربة مبروكة الجردانية، وذلك ضمن برامج الجمعية التى تهدف إلى تنمية قدرات المرأة العمانية وتعزيز مهاراتها الشخصية والاجتماعية.
وسعت المدربة إلى إلقاء الضوء على مفهوم التفكير الإيجابي وأبعاده المختلفة، وبيان أهميته في حياة المرأة، من خلال تنمية مهارات التفكير البنّاء وتقديم أساليب تطبيقية عملية تعزز التوازن الذاتي وترسّخ الثقة بالنفس. كما أكدت على أهمية توظيف استراتيجيات التفكير الإيجابي في تحقيق الأهداف والإنجاز، وربطها بواقع المرأة ومسؤولياتها المتعددة، بما يسهم في بناء شخصية إيجابية متزنة قادرة على التعامل مع التحديات بكفاءة وتحقيق الاستقرار النفسي.
واستعرضت الجردانية خلال اللقاء أنماط التفكير المتعددة، ومن أبرزها التفكير الإبداعي، والموضوعي، والناقد، والإيجابي، والواقعي، مبينةً الدور المحوري لكل منها في تعزيز كفاءة اتخاذ القرار، ودقة تحديد الأهداف، والارتقاء بمستوى الأداء في شتى مجالات الحياة. كما تطرقت إلى عدد من الجوانب التطبيقية التي ركزت على تنظيم الأولويات، وإعداد الخطط الشخصية بصورة منهجية، ومعالجة أنماط التفكير السلبية بأساليب علمية تسهم في ترسيخ السلوك الإيجابي.
وأوضحت الجردانية أن التفكير الإيجابي يمثل منهجاً فكرياً متكاملاً يُعنى بتعزيز استثمار القدرات العقلية والنفسية للفرد، وتنمية مهاراته في التعامل الواعي والمسؤول مع مختلف المواقف، من خلال تبني منهج يرتكز على البحث عن الحلول، والاستفادة من الخبرات والتجارب، بما يسهم في تحسين جودة الحياة والارتقاء بمستوى الأداء الشخصي والاجتماعي.
كما تناولت المحاضرة عناصر التفكير الإيجابي، مشيرةً إلى أهمية الإيمان الراسخ، وترسيخ العبارات التحفيزية، وتجنب جلد الذات، وتحديد الأهداف بوضوح ومنهجية، إلى جانب ممارسة التأمل والاسترخاء بما يعزز الطمأنينة والاستقرار النفسي. واستعرضت كذلك أبرز سمات الشخصية الإيجابية، ومن بينها حسن اختيار الألفاظ، وبناء علاقات قائمة على التفاعل الإيجابي، واحترام الآراء المختلفة، والتحلي بروح التسامح وحسن الظن بالآخرين.
وشهدت المحاضرة تفاعلاً ملحوظاً من عضوات الجمعية، حيث كان لهن دور فاعل في إثراء محاورها من خلال المشاركة في جلسات العصف الذهني والحوار والمناقشة، وطرح نماذج إيجابية ملهمة من واقع الحياة، بما يعكس أهمية تبادل الخبرات وتعزيز ثقافة المشاركة في ترسيخ مفاهيم التفكير الإيجابي.
وتأتي هذه المحاضرة في سياق جهود جمعية المرأة العمانية بمسقط المتواصلة لتمكين المرأة العمانية معرفياً ومهارياً، وتعزيز دورها في المجتمع بما يتوافق مع مستهدفات التنمية المستدامة.
