التَّـنَـمُّـر على المرأة في التواصـل الاجتماعي (السوشيال ميديا)..
الدكـتـورة/ هـالـة الـعـزب
خبيـرة الإتيكيت والعـلاقات الإنسانية
التَّـنَـمُّـر على المرأة في التواصـل الاجتماعي (السوشيال ميديا)..
ظاهره التَّـنَـمُّـر ظاهره ليست بجديدة ، ولكنها تطورت تطوراً مبالغاً فيه عندما ظهرت منصات التواصل الاجتماعي (السوشيال ميديا) ؛ فأصبح الأمر سهلاً والمُـتَـنَـمِّـر متخفي وراء جهازه اللوحي أو هاتفه الذكي.
من أنواع التَّـنَـمُّـر الإلكتروني : التَّـنَـمُّـر اللفظي ، وهو عباره عن كتابة تعليقات ، وعمل منشورات ، وإرسال رسائل تهدف إلى إيذاء شخصيات معينة ، أو سـبِّـهِـن وشتمهن ، أو التقليل والانتقاص منهن.
هناك نوع آخر ، وهو سرقة صور الفتيات ، وعمل إضافات عليها بالفوتوشوب ، وابتزازهن ، وسرقة أموالهن ، وبين الفتيات الصغيرات من باب الغيرة من النجاح ، وحسن اختيار الملابس وما إلى ذلك.
وللأسف نجد أن هناك العديد من الفتيات يبقين صامتات خوفاً من أن يتحدثن ؛ فيتعرضن لعنف أشد من المجتمع ومن البيئة المحيطة ، وتعرضهن أيضاً لإحساس الشك والريبة القاتلة للفتاة ، ولإحساسها غير المبرر بأنها مخطئة رغم أنها ضحية.
* لكي تتجنبي التَّـنَـمُّـر عليكِ أن تكوني ملمة بسياسات التواصل الاجتماعي (السوشيال ميديا) ، وكيفية التعامل معه.
* تعلمي كل ما هو جديد من تحديثات البرامج التي تستخدمينها ، والطرق المختلفة الحديثة في مصطلحات الكتابة بين الفتيات ؛ حتى لا يتم التَّـنَـمُّـر عليكِ دون فهم منكِ.
* لا تقومي بنشر أدق تفاصيل حياتك وعناوين وأرقام تليفونات وأسماء أفراد العائلة.
* عدم إضافة أشخاص مجهولي الهوية وبأسماء وصور مستعارة ، وإنما الإضافة بصورة الشخص واسمه الحقيقي.
* قبل الإضافة لابد من الاطلاع على نوعية المنشورات.
* إذا كانت تحتوي على منشورات تَـنَـمُّـر أو ابتزاز أو غير لائقة فلا يجب قبول طلب الصداقة.
أما إذا كنتي قد تعرضتي للتَّـنَـمُّـر بالفعل فعليكِ :
* أن تكوني هادئة وواثقة من نفسك ، ولتعلمي أنه لا يُرمى بالحجارة إلّا الشجرة المثمرة ؛ فهذا دليل نجاحك.
* إذا وصل الأمر معك بالابتزاز ؛ فالمصارحة وطلب المساعدة أمر حتمي ، وضروري لحل المشكلة ؛ فلا تقلقي من ردة فعل أي أحد ؛ فالحفاظ عليكِ وعلى أموالك أهم من أي ردود فعل.
* لا تنساقي وراء طلبات وكلمات المُـتَنَـمِّـرين والمبتزين ، فالمشكلة قد تتفاقم ويصعب حلها.
* إنسحبي من أي حوار قد تشعرين فيه بالتقليل من كرامتك حتى ولو بالمزح ؛
فأكثر كلمات المزح غير مقبولة ؛ أحقاد دفينة بالقلوب.
* لا تقومي بالرد على مُتَـنَـمِّـرَة ، فلابد أن تتعاملي بأخلاقك لا بالمثل.
* قومي بمسح التعليق (الكومنت) غير اللائق.
* أدخلي على صفحة المُتَـنَـمِّـرَة وقومي بعمل ريبورت ومن ثم حظر فوري.
* لا تجعلي أمر عارض يؤذي نفسيتك ويؤثر على مسيرة نجاحاتك بحياتك أو بدراستك أو بعملك.
* كوني قوية وتعاملي مع مشاكلك بهدوء وثقة.
